2011年8月アーカイブ

夏になると「ちょっと蝉撮ってくるわ」と帰ってこなくなる夫です。蝉だけじゃないんですが。カワセミとか星とか、いろいろ。彼の「ちょっと○○してくるわ」が面白い。

まずはQ&A集：IRSNによる在日フランス大使館でのセミナー 2011.7.7より。

Q.　なぜ静岡の緑茶に放射性物質が存在するのでしょうか。

A.　茶葉についての研究は不足していますが、ある仮説が挙げられます。植物の組成自体をみると、沢山の葉があることにより、大気との接触面積が大きくなります。このため、植物が放射性粒子を最大限とらえてしまうのです。それに加え、製造過程で水分を蒸発させて茶葉を乾燥させることにより、放射性物質が濃縮されます。

このことを踏まえて、静岡産の汚染茶をIRSNでテストしたところ、１ｍSv摂取するのに、このお茶を3～4000リットル飲まなければならないという結果が出ました。

Q.　砂場で遊ばせることに、リスクはありますか。

A.　IRSNでは、屋外活動後に手洗いを推奨していますが、それは放射性物質の皮膚への影響を避けるためではなく（確かに皮膚経由の被ばくもあり、我々の関心の中でもマイナーなケースなのですが）、意図せずに、手から口へ汚染が入り込むのを防ぐためなのです。

砂場で遊ぶ子供の場合も同様に、もっとも重要なのは、この汚染摂取です。

子どもにとっての汚染リスクは、セシウムやそのほかの核種を含んだ砂を繰り返し口に入れてしまうことです。東京の現在の汚染レベルでは、大量の砂を摂取しないと、健康への顕著な影響は出ません。セシウム134と137が混じった100Bq/kgの汚染砂を300kg以上摂取すると、1mSvの被ばくになります。

Q.　なぜフランスと日本で、放射性物質基準値が違うのでしょうか。

A.　チェルノブイリ原発事故後以降、違いが生じました。事故により、基準に対してより安全性が求められるようになり、フランスでは年間5mSvから1mSvになったのです。

欧州での食品販売基準は、EUの加盟国でチェルノブイリから遠方で生活しており、経口摂取でのみ被ばくの可能性のある消費者を保護するために、制定されました。日本の場合、経口摂取且つ他の経路でも被ばくのある可能性のある地域の住民を保護するという目的のため、基準は厳しくなっています。

Q.　事故直後の時期で、自宅待機、というのは根拠あることだったのでしょうか。

A.　福島周辺地域に、放射性物質が通過していったときについて言えば、完全に正当な判断だったと言えるでしょう。しかし、東京ではその必要はなかったといえます。

『人は放射線になぜ弱いか』近藤 宗平 (著)ではアポトーシスやDNA修復について読みました。なるほど、人間はそんなにヤワじゃない。

『食卓にあがった放射能』高木 仁三郎 (著), 渡辺 美紀子 (著) では現代を生きるものとしての知恵を。例えば基準値を超えた食品の積み戻しについて。A国の高汚染物が加工されてB国で肥料や飼料となり、その飼料や肥料で生育された産物がC国に輸出され、それがさらに加工されてD国に出回る。

『増補改訂版 家族で語る食卓の放射能汚染』安斎育郎 (著) では科学的にこわがることをわかりやすく、でも、やっかいなあたりくじである「癌あたりくじ」のことを。

2011年7月26日 毎日新聞『原発作業員：被ばくでがん　労災１０人』より

厚生労働省によると、１０人は作業中に浴びた放射線を原因として労災認定された。内訳は白血病６人、多発性骨髄腫２人、悪性リンパ腫２人。累積被ばく線量が最も高かった人は１２９．８ミリシーベルト、残り９人は１００ミリシーベルト以下で、最も少ない人は約５ミリシーベルトだった。

ここで紹介されていた作業員たちは、全員、『闇に消される原発被曝者』樋口 健二 (著) に登場した。彼らがどのように働いて、どのように苦しんだかが、病床から、或は遺族からの証言で綴られていた。労災と認められるまでの長い闘い。原発での就労後、体の異変を訴える作業員のほとんどが、根回しにより、原発と無関係の不調とされている事実。

環境パラメータ・シリーズ4　「食品の調理・加工による放射性核種の除去率」
「食品の調理・加工による放射性核種の除去率」PDF 1/3　（5.74MB）
「食品の調理・加工による放射性核種の除去率」PDF 2/3　（1.79MB）
「食品の調理・加工による放射性核種の除去率」PDF 3/3　（5.98MB）
加工によってどこまで放射性物質を除去できたかのデータを。

『食品の放射能検査データ』では厚労省公表の食品の放射性物質検査データにより地域の確認を。

これらを踏まえ、東京に住む奥さまとしてはカルシウム・ビタミンを十分に摂り、活性酸素を防ぐ食べ方と免疫力をあげる食材を選ぶことが、まずできるようになるべきだと。

『「ひと手間30秒」農薬・添加物を消す安全食事法』増尾 清 (著)

震災以降のスタンスを再確認するためのメモ。

事実を受け入れることと、事実について考えないことは別だからね。

『チェルノブイリ・ハート』

1986年に起きたチェルノブイリ原発事故の爪跡に苦しむ人々の姿を追い、2003年の米アカデミー賞で短編ドキュメンタリー賞を受賞した１作。新生児の85％が何らかの障害を持ち、奇形の心臓"チェルノブイリ・ハート"で生まれてくる子も少なくないという残酷な事実、そして現在も高濃度の放射線汚染地域に住み続ける住民たちの姿と、その思いを綴る。

今を生きる人はみんな観に行ったらいいと思う。

健常児が生まれる確率15～20%、甲状腺ガンの発生率が1000倍に増加、奇形児の出生率が25倍に増加。これらが原発周辺から300km地点（日本でいうホット・スポット）で起こっている。本を読むうちによくわからなくなっていたこと、いつからか考えることをやめていたこと。

画面から目をそらすことができなかった。頭では理解しようと努めながら、どんどん気分が悪くなっていって、映画が終わった後、胃液が出るまで吐いてしまった。

キツイけど。

チェルノブイリ・ハート：東京２３区付近の上映情報

映画メモ
『コクリコ坂から』
『蜂蜜』

読書メモ
『マラソン一年生』
『気づけばピカピカ!1日1分そうじ』
『東京起点沢登りルート120』
『闇に消される原発被曝者』
『日本人の誇り』

長いものだと70cmくらいあったのさ。油断すると腰を痛めると思ったさ。同じ農園の人でサラダゴボウで軽いギックリ腰になった人もいるのさ。

今年も 資生堂 アーバンエンバイロメントUVプロテクション プラス SPF50 PA＋＋＋を発売と同時に購入していました。アネッサより上等なお品と言えば私の気合いが伝わるでしょうか。なのに職場で一番黒いと評判だと言えば私のものぐさぶりが伝わるでしょうか。

今日はゴボウを抜くからちゃんと日焼け止めを塗っていこうとせっせと塗り込んでいったのに、体中から汗がボトボトですよ。

でも美味しいからいいのだ。

ほんと、野菜が美味しくてスゴいです。プロに教わるということ。

始発の長野新幹線に乗り、長野県上田市で開催された『第16回信州爆水RUN in 依田川』に参加してきました。

めちゃめちゃ楽しかったです！

これ以上あまり参加者が増えてほしくない、本当に仲のいい人にしか大会のことを話したくない、ブログに書くなんてとんでもない・・・が正直なところですが、既に人気の大会で、マラソン100選にも選ばれています☆

信州爆水RUNは川の中を走る大会。私が参加したのは「ずくだしてGO！」コース。内村川・城山・依田川の4kmを駆け抜けます。内村川を逆流し、城山を一気に頂上まで駆け上がり、依田川を下るとゴール。

はじめて川に足をつけた時に、本当に本物の川であることに驚きました。最初から脛あたりの水位、藻でツルツル滑る足元。どうしたら川の中を歩くことができるのか分からなくて、平行棒を渡るみたいに怖々進んでいきました。でもいきなり転倒、最初からずぶ濡れ。私ったらまともに歩くこともできないんだと思ったら可笑しくて。

その後は自分の運動神経の無さがいかんなく発揮されました。30回は転んでないと思うんだけど。「てやー！」「うきゃぁぁぁああ」奇声をあげながら前に進み、周囲の人と助け合いながら、私の場合はほとんど人に助けられながら、笑顔でゴール。

全く足がつかないことに気付いて、立ち泳ぎから平泳ぎに移ったことや、激流で流されそうになっているところを引き上げてもらったことや、エイドの麦茶が冷たくて美味しかったことや、山道で一気に心臓がドクドクしたことや、エイドのアクエリアスを一気飲みしたことや、コース外の頂上展望台から見下ろしたどこまでも青々とした田園風景、途中に見かけた蟹、川の中で泳いでいた沢山の小さい魚、少しの時間の中に楽しかった記憶がいっぱい。

右臑からちょっと血が出ていました。

この大会は怪我をする可能性があります。捻挫、打撲、骨折など。
泳ぐことができない人は参加を見合わせた方がいいと思う。

「食のおもてなし」で食べた爆水パンが美味しかった！

来年は、入賞狙いで走ります！

◎第16回信州爆水RUN in 依田川
ずくだしてGO女子 4km 記録：1時間40分48秒

◎ベストタイム
2011年2月27日：『東京マラソン2008』 42.195km：4時間38分28秒
2010年2月8日：『第32回神奈川マラソン』 ハーフマラソン：2時間03分49秒
2011年1月30日：『第9回新宿シティハーフマラソン』10km：52分43秒

家族で秩父青少年キャンプ場に行ってきました。上の動画は夫が作成。

こちらは練馬区が保有する施設で、青少年（6歳～18歳）が半数以上を占める3人以上の団体、親子グループなどが利用できます。利用料は無料で、毛布をはじめとして包丁などの調理器具を貸りることができます。

クワガタムシを探しにいったのだけど、夫曰く、クワガタが住まない木ばっかりだったそうで・・・すみません。

夜中に起き出してみたら満天の星！近頃ハマっている『宇宙兄弟』の数々のエピソードを思い起こしながら、『ガラスの仮面』のマヤのように「満天の星・・・」と呟きながら、ベンチの上に仰向けになって星を眺めていました。流れ星を幾つ見たんだっけ。

昼食（パスタ）、夕食（カレーライス）、朝食（おにぎり）を一気に作ったので、キャンプ場に到着してから5時間近く、ずっと料理をしていました。息子は火の当番。最初はオロオロしていたのに5時間後にはイケてるお兄ちゃんの顔になっていました（つまり顔に煤がついている）。

いろいろ書こうと思いつつ、もう眠いな。