2010年1月アーカイブ

1月31日に国立競技場で開催された第8回新宿シティハーフマラソンの10kmの部に出場してきました。今回は初のストーカー大作戦。足の早そうな男の人にひたすらついていってみました。でも5kmで引き離されてしまったけど・・・。おかげで自己記録を大幅更新！ファンランナーの私でも記録更新は可能なのだ！

部門：10km一般女子
部門順位：102位（592人中）
総合順位：207位（1087人中）
ネットタイム：54分08秒

ところで第8回新宿シティハーフマラソンのハーフの部が、9月15日にエントリーが開始され、翌日の16日正午にエントリーが終了していました。一日半で4,000名の定員が埋まるってすごいですね。いかにもマラソン的なファッションから普通の街着のような人が増え、ブームの定着を感じました。

My Best
『第33回サンスポ千葉マリン』ハーフマラソン：2時間06分12秒
『第2回 東京マラソン2008』フルマラソン：5時間10分46秒
『第8回新宿シティハーフマラソン』10km：54分08秒

今までのマラソン大会の記録
2009年11月8日：『第28回ねりま光が丘ロードレース』10km：58分44秒（59位/135人中）
2009年1月18日：『第33回サンスポ千葉マリン』　ハーフマラソン：2時間06分12秒（650位/1129人中）
2008年10月05日：『第19回東日本国際駅伝2008』　
2008年5月25日：『第28回スポニチ山中湖ロードレース』　ハーフマラソン：2時間12分17秒（410位/763人中）
2008年04月20日：『第12回東日本国際親善マラソン』　親子ペア2km：12分
2008年3月30日：『2008湯河原温泉オレンジマラソン』　10km：1時間0分57秒（95位）
2008年3月16日：『東京・荒川市民マラソン』　5km：27分37秒（173位/750人中）
2008年2月17日：『東京マラソン2008』　42.195km：5時間10分46秒（19256位/26654人中）
2007年12月02日：『第3回はだの丹沢水無瀬マラソン大会』　ハーフマラソン：2時間07分05秒（総合172位）
2007年11月11日：『第26回ねりま光が丘ロードレース』　5km：28分36秒（18位/47人中）
2007年10月07日：『第18回東日本国際駅伝2007』　5,287km/第2走/男女混合1時間20分10秒（総合494位）
2007年08月17日：『第1回葛西臨海公園ナイトマラソン大会』　10km：1時間06分59秒（101位/総合439位）
2007年05月25日：『adidas Run Night』　マラソンイベント：未計測
2007年04月22日：『第11回東日本国際親善マラソン』　親子ペア2km：12分
2007年03月18日：『第10回東京･荒川市民マラソンin ITABASHI−』　フルマラソン：6時間45分21秒
2006年12月11日：『第32回伊豆大島パブリックマラソン Final Race』　10km：1時間3分04秒
2006年05月23日：『第21回ロードレースin軽井沢』　16km：1時間45分23秒（80位）
2006年03月26日：『2006湯河原温泉オレンジマラソン』　10km：1時間08分07秒（111位）
2005年01月29日：『第4回新宿シティハーフマラソン』　3km：16分53秒（57位/174人）
2005年11月27日：『第31回　伊豆大島パブリックマラソン』　5km：31分12秒
2005年06月05日：『第26回 奥秩父三峰山マラソン大会』　4km：27分41秒64
2005年04月03日：『SAISON CARD Tokyo Central Park SPRING MIDNIGHT RUN 2005』　5km：未計測
2005年03月27日：『タートル健康マラソン』　5km：30分54秒（63位）
2004年01月30日：『第3回新宿シティハーフマラソン』　3km：17分14秒（80位）
2004年11月23日：『さいたまシティマラソン』　3km：20分15秒

「ミカ、そこに座りなさい！」
「はい」
「大体、おまえは反省しているのか！」
「反省しています、すいません」
「あやまりなさい！」
「申し訳ございません、いつもありがとうございます」
「うむ、・・・うむ。大体おまえは、」と言いながら寝てしまったので、男の人ってすごいなぁと思っていたのですが、女の人でも酔っぱらって奇妙な行動をとったりするんでしょうか？

『イギリス式暮らしのシンプル整理術―心とお部屋のおかたづけ』ドンナ ウォルター (著), マーク フランクス (著),

こちらはマジメな本。がらくたに囲まれた生活は心にがらくたがたまっている場合がある。何故不要品をためるのか、その原因を考え、改善する計画を立て実行することで、がらくたへの愛着を自覚し、それと決別する方法を導いています。

CD、DVDも聴きたい見たいものがすぐ探せない状況にあると、自分の聴きたいものを見つけるために長い時間がかかいすぎて、音楽を聴いてリラックスをするという最初の目的が達成されない。整理することで、それはコレクションになり、また適切に手入れをするなら、そのコレクションは何年も長持ちします。

まさしく私のCDがそれ。何がどこにあるのやら。全てをiTunesに入れるなんて発狂しそうだし、既に入っているかなりのアルバムたちも整理されていないので選択する段階でいらいらして、結局聴くことを諦めてしまう。アイウエオ順に並べて、聴かないものは寄贈しよう。

その他、捨てられない手紙が「自分が辛いときに助けてもらった証拠」だから捨てられなかったなどいろんなケースが紹介されています。

もういっぺん読もうっと。

『いいかげんに片づけて美しく暮らす』岩里 祐穂 (著)

妹にもらいました。姉妹揃って花嫁修業中なのです。作詞家 岩里祐穂さんの家政学の本。

いい感じに気が抜けていて良かったです。

ものを選ぶときには売り場にある限られた商品から選ぶのではなく「これって、好きかな。これって、美しいかな」と自分に問いかけながら選ぶ。洗濯バサミひとつにしても。好きなものが見つかるまで買わない。一回で決まらなくて無駄足になってしまったと溜め息の一つもつくけれど、好きではないものを毎日見る方がずっとつまらない。

松浦弥太郎さんの『今日もていねいに。』で、親と美術館に行くと一枚だけポストカードを買ってもらえたので必死に一枚を選んでいたのだけど、それが大人になって役立っているというエピソードがありました。一つ一つが自分が気に入ったものだったら、毎日がとても気持ちいいね。

散らかしが絵になる暮らしというのが、長い間の私の憧れでした。 使い込んだ古道具のような革のソファーや、 その背もたれに無造作にかけてある、ざっくりと編んだひざ掛け。 古ぼけたキッチンには、褪せた調理器具がごちゃごちゃにぶら下げてあったり、 むき出しの油絵が、折り重なるように畳の床に転がっていたり。

『英国式15分家事術―少ない手間でスッキリきれいに暮らす方法』佐藤 よし子 (著)

自宅で英国式フィニッシングスクール「ザ・クイーンズ・フィニッシングスクール」を開かれている佐藤よし子さんの家政学の本です。

とりあえずと思って買って10年、20年と使うのが家具。どうせ買うなら時間をかけ、納得がいくモノを買う。

非常に分かります。ヘンテコな家具に囲まれていたり、個性的なものを並べることで個性がなくなったり。服と同じに考えればいいんですよね、自分の身の丈にあうものを自分の好みで選んで、自分の体に合わせて着こなす。

そして元気です

アノテーション（注釈）ボタンをクリックすることで、タイムラインを制御し、擬似的にテレビゲームのような操作ができます。 YouTube上ではちゃんと動きにくいようなので、お手持ちのブログなどに埋め込んでから遊ぶと良いと思います。その際は、な るべく小さいプレイヤーサイズを選択してください（480×295 以下）。 また、通信環境にもよりますが、なるべく動画を最後まで読み込んでからプレイすることをお薦めします。

って書いてあったから自分のブログに貼ってみました。

ついでにコレも貼っておこう。

JUNON BOY 内海大輔（ダイスケ）＆ジェット☆ダイスケ

たびたび変人扱いされるのですが・・・。

どうも私は、熱さ寒さ痛さに強いようです。もともと鈍いのかもしれませんが、コツがあるんですよ。
心と体を分けて考えること、主体を自分ではなく外のものにして、あるがままを受け入れること。

「うわー！水冷たくて手ぇ痛いわぁ。もういややー！」→「この水は冷えている」
「うわー！息が白くなるでほんま。外出んのいややー」→「空気が澄んでいる」
「うわー！手ぇ切ってもうたー！血ぃ吹き出よるー！」→「切れ味のいい包丁だ」

＜関連エントリー＞
2005年12月11日　心頭滅却すれば火もまた涼し
2009年01月10日　寒気とお友達になる方法

意固地じゃないと思うのだけど・・・。

『イギリスの夫婦はなぜ手をつなぐのか』井形 慶子 (著)

「本命の恋人ができたから、子どもを連れて彼の家で暮らすわ」と家を出て行った妻が半年後に同居している恋人と結婚すると伝えてきた。「ただし彼には収入がないので養育費を送り続けて欲しい」と。そんな勝手な話があるかと告げられた住所に訪ねて行くと、相手の男は車椅子にすわった70代の老人だった。

相手は典型的なイギリスの高齢者で、とりたててハンサムでもなく、腹の出た白髪の老人。妻と子どもが住む家は労働者階級がひしめく公営住宅。地元の工場を点々とした老人の経歴からは仕事の才覚すら感じられない。

この老人に子どもを任せていいのか、妻と別れてしまっていいのか。彼は混乱する。ただ明らかに違っていたのは、妻と子どもたちが以前よりもとても幸せそうな表情をしていたことだった。そして何度か家を訪ねるうちに、彼は気づく。老人の温かな視線は、いつも妻を見つめていることに。それは、孫ほど年の違う子どもたちにも注がれていた。

常に自分を中心に考え、妻と子どもを幸せにできていなかった。夫として至らなかった自分を認めた彼は、子どもたちにも今も毎月養育費を払い続けているという。

このエピソードがとても気に入りました。

夫だから妻だから、ではなく、愛しあっているから共に生活し、経済的に支えることができる人が養育費を出す。シンプルでいいね。

読みかけの本を並べるコーナーを設けました。常時読みかけの本があるので。こち亀は息子が図書館で借りて来たものです。一月なので羽根つきの羽根を置いてみました。

自分がどうやって組み立てたか思い出せないこの本棚は高さが2m近くあります。地震が来ると危険です。

去年は白鳥が四羽やってきたんですよ。

Honey Bunch（ハニーバンチ）の80SフレーバーなサテンSK。可愛い☆
ギャル系だとValenTine’s High（ヴァレンタイン ハイ）の服も好きでよく着てます。

新年あけましておめでとうございます。

「リセットしてリスタート、自給率アップで持久力をつける」を目標に掲げた2009年が穏やかに過ぎ去りました。おかげさまで心の安定は体型にも表れ、ウエストも55cmをキープしております。毎日が楽しいので口角もあがっているしね。ありがたや。暖かく見守ってくださる方たちのおかげです。本当にありがとうございます。

2009年は寅年です。そして私は寅年生まれ。

12歳の自分、24歳の自分の気持ちを忘れずに。何が楽しくて、どんなことが苦手で、何にワクワクして毎日を過ごしていたか。流されそうになったら12歳の自分を思い出して立ち止まってみようと思います。

【2010年の抱負】自分のペースで