2009年10月アーカイブ

『イギリス式 節約お片づけ 365日チープシックアイデア』井形 慶子 (著)

井形慶子さんの本を読む度に「イギリスの普通の人の暮らし」「イギリス人が大切にしている自分の庭」を想像しては遠くイギリスに思いを馳せていました。この本は、写真入りです！しかも写真がどれもすごくいい！家具も人もとてもリラックスしているのです。狭い空間に沢山のものが詰め込まれているのに、高さ、色、素材別にレイアウトされているので、おしゃれな雑貨屋さんに見える。理想の暮らしを求めて行なうDIY。生活を楽しくするヒントが沢山つまっていました。

メモ
・ジュビリーマーケット・オペラ（輸入アンティーク家具、アウトレット家具）
・ラベンダー（風邪予防、やけど、ルームフレグランス、スキンケア、ヘアケア）

ユニクロキッズで適当な秋服を見繕うと思ったらキッズサイズが150cmまででした。
えーっと、GAP・ユニクロの次は306と原宿竹下通りでしょうか、子供服って。

引越したり出掛けたり畑に出ていたりで、インターネットから遠ざかっていました。ネットワークの切断がないよう回線を二重に確保していたにも関わらず、です。調べ物がある時や文章を読みたい時はパソコンを起動するのでは無く本を取り出す。友達と会話をしたくなればメールをするのではなく会いに行くか電話をする。意図的に距離を置いていました。

あっという間に時間が消えるから。もともとインターネット業界の動向に疎い私ですが、それでもパソコンを立ち上げると何やら時間が消えていきます。なんでだろう。というわけでこの一ヶ月はパソコンでは自分のブログのみ（なんて偏狭な）、iPhoneではtwitterのみ閲覧していました。

全く平気でした。でもインターネットは好きなんですよ。
ミカニッキをほそぼそと続けているのは、ひとえに好きだからです。

今日はエコポイントの申請書をダウンロードするためにパソコンを起動してみました。
そして一ヶ月ぶりにRSSリーダーを開いてみましたが、もう23時なのでお風呂に入ります。

では、また。

友達に借りたのー。幸せな週末でした☆

アマゾンマーケットプレイスでセット販売をしているんですね。危険・・・
＃危険とか言いながら欲しくなった時用にリンクを貼っておく
ガラスの仮面 1~最新巻 [マーケットプレイス コミックセット]
ハチミツとクローバー 10巻セット

スラムダンク 完全版 全24巻セット

[N] 「ブタフルナイト」10月合同誕生会を豚組しゃぶ庵で

突然ですが、豚組の@hitoshiとネタフルの@kogureの二人が偶然にも10月の誕生日ということで、では一緒に楽しく飲もうではないか！　ということで、合同誕生会をすることになりました。

息子が10月誕生日なので、シメシメと噂の豚組【ネタフル×豚組　秋の合同誕生会】に参加してきました。知らない人多数。さすがコグレさん顔が広いなー。運ばれてきた料理に、いただきます！

ここ豚組は夫がONEADRI BOYSで食べて以来、お前たちも絶対行くべきだと太鼓判を押したお店。

豚肉でしゃぶしゃぶ？？だった私ですが、実際食べてみると美味しかったです☆

つけだれが4種類あり、最初のうちは一口食べるごとにお茶を飲まないと次に食べられないくらい私には味が濃かったのですが、きっとこれはワザと濃いめの味付けにしてあるのだと思います。ウインナーもコロッケもサラダさえも味が濃かったので。

だってホラ、しゃぶしゃぶってお肉を乱暴に食べたいじゃないですか。乱暴に食べたいけどそんなには沢山食べられない。少し味付けを濃いめにすることで、仕事帰りの疲れた体に「肉食べたなー！」という満足感が得られるのだと思います。また、しゃぶしゃぶはお肉のうまみがお湯に流れてしまうので私には少々残念な料理なのですが、豚組は違いました。最後にラーメンですよ。しゃぶしゃぶの残り湯で作ったラーメン。「今日は食べたなー！」って感じがしました。お店の内装もとても素敵で、六本木ミッドタウンのそばというロケーションの良さ、しかも豚肉＆お店の努力でMAXのコースでも10000円以下というリーズナブルさ。これはいいですね。

個室の雰囲気もとても良く、友達同士で気軽に通えるお店だと思いました☆

豚組 [しゃぶ庵]　@butagumi
ONEDARI BOYS 3周年記念シリーズ第2弾「豚組」で豚しゃぶ！！

台風のため土に汚れていたり、虫に食われていたりした大根の葉っぱ。
美味しそうな葉っぱを見繕いました。さて、どうやって食べようかな。

片手に収まるサイズ。
これくらいの大きさの野菜に非常に親近感を持ってしまいます。
ザク切りにしてポトフにしました。

「食べても太らないでしょ」とよく言われるけど、食べると太りますし、太りたくはないけどだからといって食事制限をする気はありません。体が重くなったら少し控えて、軽くなりすぎたら連日ケーキを食べるくらいでしょうか。そして、今のところ太っていません。何故私が太らないかその理由を考えてみました。これは、今後も太らないよう自分への戒めです。

現在のスリーサイズなど
身長154cm、体重41kg、バスト80cm、ウエスト55cm、ヒップ80cm

私が太らない理由
・自宅にエレベーターがない（これはあんまり関係ないか）
・自宅にテレビがない（読書しながらパクパクものは食べないでしょう）
・自転車を持っていない（東京の道路は自転車・バイク用のレーンがないので怖いのです）
・正座が好き（自然に体幹が鍛えられるそうですね）
・猫背が嫌い（人生に負けた気になるから。姿勢も崩れますし背中に贅肉がつきますよ）
・めったにイラついたり怒ったりしない、というか何でも受け入れ可能（単にバカ）
・居酒屋だと飲めなくなる（早食いができないので周囲の勢いに圧倒されてしまう）
・お酒を飲む時はサシかバーで一人で（会話を楽しみながら自分のペースで飲める）
・のどが乾いてから水分を摂る（自宅から富士山の頂上まで500mlの水で大丈夫だった）
・一応運動中は喉が渇く前に飲むようにはしてる（水2リットルってそれ2kgだし）
・「しっかり咀嚼しなさい！」で育った（そして味の向こう側も知っている）
・毎回友人に配る程大量の野菜を育てている
・コンビニのお菓子に興味がない（香料・着色料が苦手）
・真夏でも冷たい飲み物より一杯の暖かいお茶が好き（ほっこりしたいから）
・週1目標でボクシングのクラスに出ている
・隔週目標でズンバのクラスに出ている
・春・秋・冬はマラソン、夏はプール
・お菓子はお団子、大福、ケーキ屋さんが作ったケーキが好き
・のび太くん並みに寝付きがいい（悩み事がないから）
・インフルエンザ以上の大病をしたことがない
・独り言が多く、よく謎の動きをしているらしい
・股関節の柔らかさには自信がある（女性ホルモン、若返りホルモン、痩せホルモンが分泌）
・凝った料理を作ることができない（焼きナスに焼き魚、お味噌汁みたいな）
・どこへ出掛けるにも大抵一人（なのでお店に入っても一人分しかオーダーしない）
・職場にはお弁当を持参している（値段勝負のお店が苦手。マトモなお店か自分のお弁当がいい）
・偽果汁、加糖コーヒーが苦手
・『流行のお店』『ぐるなびクーポン』に興味がない

ご飯を食べることはすごく好きなんですけど、「話題だから」「安いから」には興味がないんですよね。一人で地味にニシンそばを食べています。

唐突にニシンそば言うてますが、職場のそばに美味しいニシンそばを出すお店があって嬉しくてたまらないのです。東京でニシンそばが食べられるなんて・・・嬉しすぎる。ちなみに私好みのニシンそばはドテッとニシンがのっただけの気合いが入っていない感じのが好きです。あとはたぬきうどんとあんかけうどんが食べられれば東京だけでも生きていける。

『女は35歳からもっときれいになる』山下 あゆみ (著)

DHCでPR・広告企画をされていた方の美容エッセイ。通販コスメを担当していただけに化粧品の成分やサプリの効能の描写が的確です。とはいえ、35歳の私は日常耳にしている内容ばかり。そういうことなんだ。巻末には参考文献の一覧もある。きれいになりたい人は日夜きちんとお勉強しているのです。

ししとうの葉のスープ

■材料
ニンニク、ショウガ、冬瓜（青いパパオヤがベスト）、タマネギ、鶏肉

■作り方

1. ニンニク、ショウガ、冬瓜、タマネギ、鶏肉を軽く炒める
2. 鶏ガラのお出汁で煮込む
3. ししとうの葉を入れる
4. 塩、コショウ、ナンプラーで味付け
5. ししとうの葉がクタッとなったところで完成

フィリピンのお友達と畑に行ったところ「ししとうや唐辛子、ニンジンの葉っぱもフィリピンでは食べるよ」と教わりました。食べられると思っていなかったのでビックリ！唐辛子でスープを作るとピリっと辛くなってまた美味しいそうです。ってなわけで作ってもってきてくれた！ありがとう！

ししとうの葉っぱのスープは、ニンニクとショウガの香りが何とも食欲をそそる、インド・ネパール料理とかあのあたりの何か特別なスパイスが効いているような（でも材料は家で普通にあるものだった！）香草の香りが周囲に広がるスープでした。また飲みたいー！

※ししとうの葉はわき芽そばの幼葉がベスト

『ドイツ流 暮らし上手になる習慣 世界一無駄のない国に学ぶ』沖 幸子 (著)

今度はドイツ流。シンプルな暮らしをテーマに服・家具のお手入れ方法が紹介されています。ほとんどが既に家庭にあるもので合成洗剤がほとんど出てこないところがポイント。家の中が整理整頓されていると、毎日の暮らしに秩序が保たれ、人生の困難も落ち着いて克服できるような気になる。荒廃した環境にいるとイライラするものね。

窓ガラス・鏡
皮付きのたまねぎ、またはじゃがいもの切り口で磨く。仕上げは乾いたタオルで乾拭き。

タバコのにおい
湿ったバスタオルを振り回してにおいを取る。タバコのにおいがついた服は入浴後のバスルームに干しておくか、湿らせたシーツに衣類を包んで半日くらい外に出しておく。

部屋のにおい
リビングの片隅に小皿にお酢を入れて置くと酢の自然発酵でにおいが取れる。

じゅうたん
塩をまき、30分ほどしてから掃除機をかける。塩が見えない汚れも吸着してくれる。

革、陶器
埃をとったあと飲み残しの牛乳で磨くと汚れが取れ、艶がでる。

『笑うミカエル』でも廊下磨きは牛乳でしたね。